This team is actually insane. Will def be a top contender for ascension league in emea.
Arroz
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Valorant Discussion
Main reason he hasn’t been picked up by a top team yet imo is that he already has to go to school so can’t practice as much
não é recomendado, já que carboidrato em excesso acaba virando lipídio (que é a famosa gordura que dá pança, etc) e você fica com fome bem mais rápido e come muito mais, aumentando o risco e a velocidade de ganho de peso em excesso, pq a digestão e absorção completa do carboidrato é a mais rápida no nosso corpo
o ideal num prato seria:
40% saladas e legumes
20% de 1 carboidrato (Arroz ou Macarrão ou Batata, etc) com algum complemento de fibra ou vitaminas
30% de proteína
caralho, sabia disso não. eu quase sempre como arroz com macarrão, feijão, batata e muita carne KKKKKKKKKK. Eu não engordo, mas internamente meu corpo deve estar fodido então.
kkkkkkkkkkkkk inimigo da saúde
se tu pratica muito exercício, ta safe ainda, pq vc gasta todo esse excesso de carboidrato
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